五育润心，共赴心灵成长之旅——学校“525心理健康节圆满举办”

     为响“我爱我”号召，引导大学生关注自我心理健康，增强心理调适能力，5月17日，由镇江市心理学会、江苏科技大学心理健康教育中心主办，校大学生心理协会和环境与化学工程学院心理协会联合承办的“525心理健康节”在长山校区船员剧场西侧火热开展，1000余名学生踊跃参与，共同开启心灵成长之旅。

活动现场精心设置六大互动环节，以寓教于乐的形式助力学生心理健康发展。“心”知多少心理知识闯关环节，通过抽取问答卡片回答心理学常识、情绪管理案例及心理冷知识，帮助学生掌握基础心理调适方法，在趣味答题中实现心理健康知识普及；“颜”外之意反应力测试，要求学生在1分钟内准确说出色卡字体颜色，锻炼反应能力的同时，培养学生在复杂信息干扰下的专注与冷静；“情绪胶囊”减压实验室，学生将困扰写在便签塞进气球，再用飞镖爆破，在释放压力的过程中学会情绪疏导；心灵魔术情绪解码环节，精彩绝伦的魔术表演让学生放松身心，缓解日常学习生活中的疲惫；心手如—数字不NG环节，学生从1写到1000，在书写挑战中磨砺耐心与专注力；“愚”你无穷—桌游狂欢则提供狼人杀、骗子酒馆等热门桌游，为学生搭建互动交流平台，增强朋辈间的互助支持。

每个环节都设置了丰富兑奖机制，学生完成活动即可获得兑奖券和积分兑换小奖品。此次活动不仅为学生带来欢乐，更通过多样化形式普及心理健康知识，推广学校心理咨询服务，营造出温暖互助的校园氛围，为学生的心理健康发展筑牢坚实防线。